Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, un consumo adeguato di frutta e verdura cambierebbe la mappa mondiale delle malattie cardiovascolari. Si stima che con 600 grammi di frutta e verdura al giorno si eviterebbero oltre 135 mila decessi, un terzo delle

Cuore dell’apparato digerente, l’intestino è un organo complesso che lavora su più fronti: da un lato seleziona, assorbe e riversa nel sangue i principi nutritivi contenuti nel cibo, scartando quelli inutili o dannosi, dall’altro è un laboratorio neuroendocrino che secerne

L’Arnica Montana è una pianta erbacea perenne, appartenente alla famiglia delle Asteraceae: ghiandolosa, a fusto eretto e mediamente robusto, è alta dai 20 ai 60 centimetri. È riconoscibile dai grandi capolini di colore giallo aranciato, larghi dai 5 agli 8

Questo frullato anti-age ha un’azione drenante e diuretica, promuove il benessere del microcircolo e contribuisce alla formazione del collagene, la proteina che contrasta la comparsa delle rughe e la perdita di tonicità dei tessuti.

Il mirtillo è un arbusto molto comune nei boschi e lungo i sentieri nelle zone montane dell’Italia. Se ne contano varie specie ma quella più ricca di benefiche proprietà è la Vaccinium Myrtillus.

Il Ginkgo Biloba è una delle piante più antiche della terra le cui origini risalgono a 250 milioni di anni fa. Oggi è uno degli integratori naturali più utilizzati ed amati grazie ai numerosi principi attivi che lo rendono utile

Il nostro fegato, organo preziosissimo, è progettato per smaltire le tossine metaboliche, ossia prodotte durante i processi metabolici che avvengono continuamente nelle nostre cellule, ma non è in grado di gestire e rendere immediatamente

Il processo di invecchiamento del viso è naturale e colpisce tutti, con tempistiche e modalità che variano da persona a persona. Avviene in due modi diversi:

Quando si parla di colesterolo alto o di ipercolesterolemia si ha a che fare con un eccesso della produzione di questa molecola che, dopo essere stata immessa in circolo nel sangue, tende a depositarsi sulla superficie interna delle arterie